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Recetas de empanada de harina integral fáciles. Empanada integral de atun thermomixpara el relleno 250 g de atún (en este caso, atún a la planca, pero puede ser de lata).1 cebolla grande. 1 pimiento verde. 3 pimientos de piquillo. Tomate frito casero. Aceite de oliva. Sal y pimienta. Cómo cocer el arroz blanco en el microondas fácil. Cocer arroz en el microondas es una manera muy rápida de cocinarlo. Normalmente le sacamos poco partido al uso del microondas y en mi opinión podemos sacarle muchísimo más partido que simplemente para calentar leche o alimentos. Vegetal y tal arroz con espinacas y huevo escalfado. Preparar 150 g. De arroz graneado, siguiendo la receta vinculada.; Pelar y picar la cebolla tierna. Ponerla a pochar con 2 cucharadas de aove. Cuando comience a tomar color la cebolla, añadir los dientes de ajo, también finamente picados. Cómo cocinar arroz integral en el microondas. Preparación del arroz en microondas. En un recipiente apto para microondas, colocar el agua, el arroz, la sal y el aceite. Tapar pero no totalmente, ya que hay que dejar que el vapor salga. Cocinar a potencia máxima alrededor de 12 minutos. Retirar del microondas, destapar y remover. Llevar nuevamente al microondas por otros 12 minutos más a. Como hacer arroz integral en el microondas youtube. Este video te muestra como hacer un arroz integral suave y facil en el microondas. Para mas recetas puedes ir a mi blog vanecocina.Blogspot, gracias.
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